))
The Diamond Sutra and Loving Kindness meditation
Manage episode 396027943 series 2963200
Treść dostarczona przez 瑠璃心Xin(Zinn). Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez 瑠璃心Xin(Zinn) lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to podcast-The mindful Heart.
This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness.
The Mindful Heart is listened to in a total of 75 countries, where we read the Diamond Sutra together. In this episode, we express concern about the empathy attitude and practice mindfulness meditation.
mindfulness,mindfulness meditation, chronic pain, anxiety,depression, insomnia,fear,琉璃心,瑠璃心,podcast,the mindful heart,the Diamond Sutra,mindful walking,Zinn,meditation,sitting meditation,body scan,mental health issues, jon kabat zinn,loving kindness,empathy
comments and support:
https://open.firstory.me/user/ckqwnj6abmfqu0976slcngntc
https://open.firstory.me/user/ckqwnj6abmfqu0976slcngntc/comments
Powered by Firstory Hosting
233 odcinków
Udostępnij
