))
How To Thrive Over 40
Manage episode 399279876 series 3063363
Treść dostarczona przez JPDV Mental Performance Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez JPDV Mental Performance Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Thriving past 40 is all about growth, values, and balance. Imagine a mindset shift with meditation and a plant-based lifestyle for well-being. Craft a life plan fueled by passion, nurture relationships, and daily self-care, like meditation, keeps you on track. Embrace setbacks with resilience, track progress, and commit to real transformation. It's not just advice; it's a friendly guide to your best self after 40.
81 odcinków
Udostępnij
