Artwork

Treść dostarczona przez Lives of Courage with Jessica. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lives of Courage with Jessica lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Mental Health Matters: Just the Facts, Ma'am.

17:14
 
Udostępnij
 

Manage episode 362247785 series 2338187
Treść dostarczona przez Lives of Courage with Jessica. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lives of Courage with Jessica lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Join me as I discuss the facts and statistics for Mental Health Awareness Month - celebrated every May since 1949!! It's so important for us to educate ourselves and others about the importance of taking care of our mental health. This year, Mental Health Awareness Month is more critical than ever, as the COVID-19 pandemic has disrupted our daily lives and created a significant amount of stress and anxiety.

I want to remind each of you that it's okay not to be okay, and seeking help is a sign of courage. And in reaching out for support and talking about it, we begin to reduce the stigma surrounding mental health. Together.

PS. I follow this episode up with some real talk about youth suicide facts. So please excuse the vanilla, just the facts, presentation. I want to get information to you whilst balancing my story. XOXO

  continue reading

220 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 362247785 series 2338187
Treść dostarczona przez Lives of Courage with Jessica. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lives of Courage with Jessica lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Join me as I discuss the facts and statistics for Mental Health Awareness Month - celebrated every May since 1949!! It's so important for us to educate ourselves and others about the importance of taking care of our mental health. This year, Mental Health Awareness Month is more critical than ever, as the COVID-19 pandemic has disrupted our daily lives and created a significant amount of stress and anxiety.

I want to remind each of you that it's okay not to be okay, and seeking help is a sign of courage. And in reaching out for support and talking about it, we begin to reduce the stigma surrounding mental health. Together.

PS. I follow this episode up with some real talk about youth suicide facts. So please excuse the vanilla, just the facts, presentation. I want to get information to you whilst balancing my story. XOXO

  continue reading

220 odcinków

Все серии

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi