))
42. Exploring the Mind/Body Connection & 10 Minute Body Scan Exercise
Manage episode 298100422 series 2904864
Treść dostarczona przez Chauncy Renay. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chauncy Renay lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I'm so happy I'm finally doing an episode on Body Scanning / Yoga Nidra. I explain why this mind/body connection is so important, and lead you through an exercise to help strengthen the connection.
Excercise Begins at 15:00
Music: https://www.youtube.com/watch?v=ndGtoUN1rPg
VoiceMail: 33-44-Louder
Instagram: @LivingLouderPodcast
Contact/Donate: www.ChauncyRenay.com/Contact
Don’t forget to rate the pod & subscribe =)
Until next time, you know I love you!
58 odcinków
Udostępnij
