))
5. Electrolitos, minerales y suplementos
Manage episode 314521982 series 3212998
Treść dostarczona przez Low Carb Chile. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Low Carb Chile lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
En el quinto capítulo Josefina y Diego desmitifican algunos conceptos sobre la intoxicación de azúcar, el miedo a la sal y la suplementación adecuada de electrolitos importantes, que son sodio, potasio y magnesio, además de otros suplementos necesarios en algunos casos como omega 3 y multivitamínicos. También comentan los síntomas del resfrío keto como dolor muscular, cansancio, mareos, sed, entre otros y entregan algunos tips para superarlos.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lowcarbchile/message42 odcinków
Udostępnij
