))
31. Quick Tips To Release Anxiety & Stress
Manage episode 378654986 series 3484102
Treść dostarczona przez Karin Hadadan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karin Hadadan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I share my top 8 accessible tips and tools that I use daily to instantly release anxiety and stress in the present moment.
My book Beauty in the Stillness is available globally in both print + digital - if you haven't already, be sure to grab a copy & leave a review on Amazon or Good Reads!
--
Let’s Connect!
Follow Karin on IG: @icietnu / @karinhadadan
Follow Karin on TikTok: @karinhadadan
Shop on icietnu.com (clearance sale on all merch)
40 odcinków
Udostępnij
