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Warum du dir als Mompreneur zwischendurch eine kleine Auszeit gönnen darfst!
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Manage episode 355423882 series 2414168
Vor einigen Jahren war das Thema „Hustle, Hustle, Hustle“ riesig groß! Alle sprachen davon und jeder präsentierte stolz, wie er oder sie sich regelrecht kaputt arbeitete. Late Night Work Sessions, 16 Stunden Tage, 24/7 am Business schrauben. Das waren die neuen Statussymbole und auch ich habe mich eine Zeit lang da mitreißen lassen. Bis ich relativ schnell gemerkt habe, dass das absoluter Bullshit ist und ich mir, gerade als selbstständige Mutter, auch mal eine kleine Auszeit gönnen darf und sollte.
Denn diese Hustle-Mentalität führt vor allem sehr, sehr schnell zu einer einzigen Sache: Einem Burnout. Denn das kann einfach auf Dauer niemand durchhalten.
Du kannst die Episode auch hier nachlesen: www.mamanehmer.de/127
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- Pass gut auf dich auf – Energiemanagement im Mama-Business
- 15 Self Care Ideen, die du als viel beschäftigte selbstständige Mutter in 15 Minuten schaffst!
- 10 Tipps für mehr Balance im Mama-Business-Alltag
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