))
Breaks कब लेने चाहिए?
Manage episode 406758933 series 3501354
Treść dostarczona przez Akhil Baheti. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Akhil Baheti lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to the podcast on 'When to Take Breaks?' In this episode, we delve into the importance of taking breaks during work or study sessions. We explore the optimal timing for breaks, how they can enhance productivity and mental well-being, and strategies for incorporating them effectively into your routine. Join us as we discuss the science behind breaks and their impact on performance and creativity. Tune in to learn when and how to take breaks to optimize your productivity and overall health."
#Breaks #Productivity #Wellbeing #WorkLifeBalance #TimeManagement #Podcast #SelfCare #OptimalPerformance #Welcome
100 odcinków
Udostępnij
