Przejdź do trybu offline z Player FM !
Meditation 1: Pusterummet
Manage episode 411230195 series 2812793
En kort mental pause kan gøre underværker i en travl hverdag i almen praksis. Her er én til dig.
Det er en knap 4 minutters meditation, som du kan begynde dagen med eller måske nå den imellem to patienter.
”Pusterummet” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard.
Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024.
137 odcinków
Manage episode 411230195 series 2812793
En kort mental pause kan gøre underværker i en travl hverdag i almen praksis. Her er én til dig.
Det er en knap 4 minutters meditation, som du kan begynde dagen med eller måske nå den imellem to patienter.
”Pusterummet” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard.
Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024.
137 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.