Meteora podcast

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Sempre há tempo para mais um café com a Dona Jacira 11:08

3 years temu11:08

11:08

Nossa assessora especial para assuntos de tecnologia ancestral, esta é Dona Jacira. Esta mulher é um todo de muito conhecimento, criatividade, inteligência e atitude. Uma artista do nosso tempo, uma contadora de histórias que planta sonhos em nossos corações. Sempre há tempo para mais um café com Dona Jacira.…

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Vamos fugir? Bastidores de uma viagem com Rebecca Aletheia 1:01:13

3 years temu1:01:13

1:01:13

Se tem alguém que sabe curtir uma viagem do começo ao fim, esse alguém se chama Rebecca Alethéia. Viajante, blogueira, podcaster, enfermeira, escritora... Rebecca é muitas em uma só. Num bate papo muito bacana com as nossas hostess Cris Guterres e Renata Hilario ela contou sobre suas aventuras, deu dicas incríveis e falou sobre os perrengues de viagem. Vem com a gente nessa viagem!!!…

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#61 - A solidão tem cor 56:45

3 years temu56:45

56:45

Solidão no Brasil tem cor e gênero: mulher preta. Segundo pesquisa do IBGE, cerca de 52% da população feminina negra no Brasil vive em celibato definitivo por imposição social. Isso significa dizer que as mulheres negras não sabem o que é o amor. Um acontecimento do BBB 22 com a participante Nathália fez com que Renata Hilario e Cris Guterres reagissem e gravassem esta conversa importante com a Jornalista Lorena Ifé, fundadora da maior comunidade de relacionamento entre pessoas pretas. Uma conversa certeira para outras mulheres negras como elas, um encontro para levantar as questões que nos atravessam.…

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A arte de dizer NÃO com Ana Maria D'Alessandro 52:34

3 years temu52:34

52:34

Você é daquelas pessoas que dizem sim pra todo mundo por medo de ser desagradável? Aí você se embanana no trabalho fazendo coisas que não são da sua responsabilidade, aquele familiar folgado está sempre montando nas suas costas e nunca sobra tempo pra ser você e cuidar de si. Se você se identificou, então este episódio foi gravado pensando em te ensinar como dizer "nãos" pros outros e um "sim"pra você. Vem com a gente e com a psicóloga Ana Maria D'Alessandro.…

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#9 Mentoria Meteora com Andrea Cruz 13:50

3 years temu13:50

13:50

Quer mudar de emprego? Está indecisa sobre o que fazer sobre sua carreira? Ouve aqui este podcast que nossa especialista de carreiras Andrea Cruz tem estas e outras resposta pra você. Ela ainda dá dicas de como planejar essa mudança de emprego com tranquilidade e sabedoria. Já separa o caderninho para poder anotar as lições neste episódio. #meteorapodcast #mentoriameteora #andreacruz #serh1 #mudançadeemprego #emprego…

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#59 Assédio Moral - Com Aline Mendes 45:05

3 years temu45:05

45:05

Um debate educativo com a advogada e policial civil Aline Mendes sobre assédio moral, tema muito pedido pelas nossas ouvintes. Como identificar um assédio moral? Quais situações o configuram? Como agir quando se é vítima desta violência? Essas são algumas das resposta que a Doutora Aline Mendes trouxe num papo com a Cris Guterres. Afinal, o que diferencia uma cobrança de trabalho cotidiano e um assédio? É o que vamos descobrir. Host: Cris Guterres Convidada: Doutora Aline Mendes - Advogada Especialista em área trabalhista e Perita Criminal da polícia Civil do estado de São Paulo Este programa utiliza depoimentos de ouvintes - preservamos suas identificações por segurança - e áudios do Programa do Instituto Legislativo Brasileiro e do Tribunal de Justiça do Trabalho. #AlineMendes #assédiomoral #CrisGuterres #Trabalho #comoagir #educativo #informativo #meteorapodcast #mulherespodcasters #violencianotrabalho #direitotrabalhista…

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#8 Mentoria Meteora com Andrea Cruz 30:09

3 years temu30:09

30:09

Tá preparado pro processo seletivo? Sabe como se candidatar para a vaga certa de trabalho? Ouve aqui este podcast que nossa especialista de carreiras Andrea Cruz tem estas e outras resposta pra você. De quebra, ela deu todo o caminho pra você fazer um match perfeito com a empresa dos seus sonhos. Pega o caderninho que neste episódio tem muito aprendizado. #meteorapodcast #mentoriameteora #andreacruz #serh1 #processoseletivo #curriculo #recrutamento…

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#7 Mentoria Meteora com Lisiane Lemos 8:07

4 years temu8:07

8:07

Está no ar mais uma "Mentoria Meteora" com Lisiane Lemos, nossa colunista especial possui vasta experiência e conhecimento sobre o assunto, e hoje nos presenteia mais uma vez com seu olhar sobre carreira e mercado de trabalho.

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Edição Especial: # 1 - Amor Em Tempos de Ódio - Wladia e Goes 58:33

4 years temu58:33

58:33

O amor é revolucionário, mas o amor entre pessoas negras é um ato de sobrevivência em meio à violência emocional que o racismo ocasiona nas estruturas sociais. Neste quarto episódio da série "Amor em tempos de ódio" vamos conhecer um casal que já são imensamente fantásticos em suas individualidades, imaginem juntos? Wladia Goes e Gui Alcantara estão juntos há quase duas décadas e neste EP compartilharam com a gente as dores e delícias de um relacionamento que também é sucesso nas redes sociais. Prepara o coração e vem com a gente pensar em amor. #wladiagoes #crisguterres #guialcantara #renatahilario #amorpreto #relacionamentointerracial #relacionamentoafroafetivo #meteorapodcast…

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#6 Mentoria Meteora com Tatyane Ramos 1:09:30

4 years temu1:09:30

1:09:30

Se tem uma mulher que é inventiva e inspiradora esta mulher se chama Tatyane Ramos. Linda, inteligente e cheia de experiências ricas para compartilhar com a gente. A Cris conversou um pouco com ela sobre a carreira, as invenções e as descobertas que ela fez no mundo corporativo para ajudar a gente nessa busca por melhorar nossas carreiras. Você não pode perder. #tatyaneramos #mulherespodcasters #inventoresnegros #meteorapodcast…

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#2 Escuta, minha filha! - Série da Amazon prime "Run The World" 14:23

4 years temu14:23

14:23

Quatro mulheres negras amigas, intensas e ambiciosas vivendo suas histórias no bairro do Harlem em Nova Iorque. Este é enredo da série Run The World veiculada aqui no Brasil pela Amazon Prime. A Cris contou um pouco sobre sua fixação por esta série e o que faz dela uma das mais interessantes que já assistiu. Host: Cris Guterres Edição e sonorização: Cris Guterres…

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#58 EDUCAÇÃO ANTIRACISTA - Com Tatiane Santos e Marília Facco 1:09:47

4 years temu1:09:47

1:09:47

Uma conversa com a educadora Tatiane Santos e a psicóloga e Doutora em Educação pela PUCSP Marília Alves Facco sobre uma educação que entenda e se estruture para diminuir as desigualdades raciais no Brasil. Créditos da edição: Apresentadoras: Renata Hilario e Cris Guterres Convidadas: Marília Facco e Tatiane Santos Este programa utiliza áudios do Programa do Bial da Rede Globo, Rede Record e Rede bandeirantes Benilda Brito para Canal preto em O RACISMO é PERIGOSO na EDUCAÇÃO das CRIANÇAS…

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#5 - Mentoria Meteora com Lisiane Lemos 16:44

4 years temu16:44

16:44

Lisiane Lemos segue nos proporcionando dicas incríveis sobre o mundo corporativo, nesse episódio ela fala específicamente sobre a carreira em marketing, liderança, sobre quando saber se estamos preparados para uma determinada vaga, entre outros assuntos que certamente vão ajudar a recalcular a rota e definir melhor seus objetivos profissionais.…

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#57 - Eu não sou uma farsa! A síndrome da impostora com a psicóloga Ana Claudia Silva 1:05:03

4 years temu1:05:03

1:05:03

Vire e mexe você acredita que as conquistas da sua vida são fruto de muita sorte e qualquer outra pessoa teria mas habilidade do que você pra ocupar o cargo que ocupa ou realizar qualquer tarefa que você realiza? Fica com dificuldade de reconhecer e se premiar pelas suas conquistas? Acha que tudo o que faz poderia ser melhor? Vive se sabotando sem nem perceber? Da um jeito de criar um compromisso pra não aceitar o convite pra um encontro? Deixou de ocupar uma vaga de trabalho por acreditar que você não estava preparada mesmo tendo passado na entrevista? Se você respondeu sim para uma ou mais destas perguntas, este episódio é pra você. Cris e Renata conversaram com a psicóloga comportamental Ana Claudia Silva sobre o fenômeno da impostora. As duas abriram o coração num episódio cheio de afeto e descobertas. Ouça e descubra que você não é uma farsa. Você é uma pessoa incrível e cheia de habilidades e competências valorosas. E pra finalizar com maestria, a escritora e poeta Luciene Nascimento declama um trecho do poema "Tudo Nela é de se Amar" presente em seu primeiro livro com o mesmo nome. Este programa utilizou áudios da CNN, Ted X Rafa Brites, TV Cultura e Canal Spartakus Santiago…