Artwork

Treść dostarczona przez Marcy Guevara-Prete, AJ Stacy, Marcy Guevara-Prete, and AJ Stacy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Marcy Guevara-Prete, AJ Stacy, Marcy Guevara-Prete, and AJ Stacy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep19 - Turning on the Lights with Laura McLauchlin

31:51
 
Udostępnij
 

Manage episode 214619002 series 2170922
Treść dostarczona przez Marcy Guevara-Prete, AJ Stacy, Marcy Guevara-Prete, and AJ Stacy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Marcy Guevara-Prete, AJ Stacy, Marcy Guevara-Prete, and AJ Stacy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Licensed Marriage and Family Therapist Laura McLauchlin stops in for an an earful of AJ's anxiety. AJ and Marcy compare notes on what brings them anxiety and Laura offers practical advice on how we can overcome the haunted house in our mind. With mantras, acronyms and more, the three explore how we can work on overcoming fear and moving forward with plans despite set backs. Lesson: turn the lights on. For more information and to contact Laura, visit www.laurakaytherapy.com Follow @midlifemakeoverpodcast on Instagram, Twitter & Facebook! You can find Marcy @TheMarcyMinute & AJ @AskAJAnything. Email us questions and comments to midlifemakeoverpodcast@gmail.com and please rate and review us on iTunes and Facebook! Show your support by finding us on Patreon and show us some love. www.patreon.com/midlifemakeover

  continue reading

27 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 214619002 series 2170922
Treść dostarczona przez Marcy Guevara-Prete, AJ Stacy, Marcy Guevara-Prete, and AJ Stacy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Marcy Guevara-Prete, AJ Stacy, Marcy Guevara-Prete, and AJ Stacy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Licensed Marriage and Family Therapist Laura McLauchlin stops in for an an earful of AJ's anxiety. AJ and Marcy compare notes on what brings them anxiety and Laura offers practical advice on how we can overcome the haunted house in our mind. With mantras, acronyms and more, the three explore how we can work on overcoming fear and moving forward with plans despite set backs. Lesson: turn the lights on. For more information and to contact Laura, visit www.laurakaytherapy.com Follow @midlifemakeoverpodcast on Instagram, Twitter & Facebook! You can find Marcy @TheMarcyMinute & AJ @AskAJAnything. Email us questions and comments to midlifemakeoverpodcast@gmail.com and please rate and review us on iTunes and Facebook! Show your support by finding us on Patreon and show us some love. www.patreon.com/midlifemakeover

  continue reading

27 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi