))
Stressistä rentouteen: muuta ratsastuksesi tunteiden säätelyn avulla
Manage episode 401439443 series 3487183
Treść dostarczona przez Riikka. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Riikka lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Luodaksesi yhteys hevoseen, tulee sinun ensin luoda yhteys itseesi. Stressi ja negatiiviset tunteet vaikuttavat muurin tavoin estäen sinua luomasta yhteyttä omaan kehoosi ja tätä kautta hevoseen. Tässä jaksossa puhumme siitä miten harjoittelemalla kykyä säädellä tunteitamme ja laskemalla stressitasoja, voimme parantaa ratsastustamme huomattavasti.
22 odcinków
Udostępnij
