Artwork

Treść dostarczona przez Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Mindful By Design

Udostępnij
 

Manage series 2786561
Treść dostarczona przez Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

How can we practice self-care through COVID-19 and beyond? And why should we? It’s easy to create distractions with the latest technology, news stories, or television shows. Welcome to Mindful by Design, an audio course all about mindfulness, meditation, evidence of how it all works and some guidance to make it work for you. Over five episodes and accompanying meditations, Rev angel Kyodo williams introduces core principles of the mindfulness practice through both science and lived experience.

  continue reading

6 odcinków

Artwork

Mindful By Design

updated

iconUdostępnij
 
Manage series 2786561
Treść dostarczona przez Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Reverend angel Kyodo williams x Himalaya Media Inc lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

How can we practice self-care through COVID-19 and beyond? And why should we? It’s easy to create distractions with the latest technology, news stories, or television shows. Welcome to Mindful by Design, an audio course all about mindfulness, meditation, evidence of how it all works and some guidance to make it work for you. Over five episodes and accompanying meditations, Rev angel Kyodo williams introduces core principles of the mindfulness practice through both science and lived experience.

  continue reading

6 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi