more. than training ep. 27 - Tomasz Hruświcki "Sporty wytrzymałościowe bardzo mocno kształtują charakter"

40:41
 
Udostępnij
 

Manage episode 289702706 series 2909258
Stworzone przez Tomasz Olchawa, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
W najnowszym odcinku podcastu rozmawiałem z Tomaszem Hruświckim, który w pracy łączy funkcje fizjoterapeuty oraz trenera. Od dzieciństwa związany z kolarstwem jako pasjonat i zawodnik, obecnie głównie pomaga innym adeptom sportów wytrzymałościowych przekraczać swoje granice oraz dbać o ich aparat ruchu. Wraz z Tomkiem rozmawialiśmy o wydolności i parametrach, które warto badać, a które można odpuścić. O technologii w kolarstwie, zegarkach sportowych, które pomagają mierzyć i monitorować i aktywność fizyczną.
Zapraszam do odsłuchu

38 odcinków