))
How practicing gratitude can cure road rage and combat loneliness | Episode 367
Manage episode 452063217 series 3602158
Treść dostarczona przez The Salt Lake Tribune. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Salt Lake Tribune lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
For more than 160 years, Americans have celebrated a public holiday to express thankfulness — whether for a bountiful harvest, a successful business, a happy marriage, healthy children or a welcoming community.
And, in 2020, President Russell M. Nelson, leader of The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints, urged members to flood the internet with messages of gratitude, even as a global pandemic was sewing death and disease in every nation.
These days, there seems to be a national trend for keeping gratitude journals or practicing mindfulness. But what’s the benefit of it? Does it really help anyone, or is it just glib talk? Can those in dire circumstances really feel grateful, or is that just a naive view of life?
On this week’s show, Marybeth Raynes, a licensed clinical social worker, discusses the benefits of giving thanks.
100 odcinków
Udostępnij
