))
Just Say NO!
Manage episode 352220723 series 3410439
Treść dostarczona przez Mark Lund, MD and Morning Fog with Dr Mark. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mark Lund, MD and Morning Fog with Dr Mark lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of Morning Fog with Dr Mark and Liz the impact opf saying NO is discussed. When trying to create your personal boundaries the most important thing to do is typically the hardest. No is a one word sentence! However, saying "no" is a challenge for many people. Dr Mark and Liz talk about some ways to mak e"No" more approachable.
51 odcinków
Udostępnij
