Artwork

Treść dostarczona przez Mr Smith's Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mr Smith's Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

89 - Go faster by walking

11:22
 
Udostępnij
 

Manage episode 307834889 series 2417829
Treść dostarczona przez Mr Smith's Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mr Smith's Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Walking in an event is seen as failure by so many people. But have you ever thought about how you can use walking to go faster in an event? Most people doing Ironman and Half IM events are going to benefit from walk breaks and achieve faster overall times.

  continue reading

92 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 307834889 series 2417829
Treść dostarczona przez Mr Smith's Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mr Smith's Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Walking in an event is seen as failure by so many people. But have you ever thought about how you can use walking to go faster in an event? Most people doing Ironman and Half IM events are going to benefit from walk breaks and achieve faster overall times.

  continue reading

92 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi