S02E09 | Aga Rzewuska- Paca: Jak komunikować się bez przemocy kiedy kipi w nas gniew?

1:05:11
 
Udostępnij
 

Manage episode 279217663 series 2574421
Stworzone przez Muda Talks, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Porozumienie bez przemocy to inaczej komunikacja empatyczna lub język serca. Narzędzie jakim jest NVC zostało stworzone przez amerykańskiego psychologa Marshalla B. Rosenberga i ma na celu wspieranie dialogu między ludźmi oraz budowanie społeczeństw opartych na empatii i uwzględnianiu potrzeb wszystkich osób. NVC pomaga świadomie ubierać w słowa to, co chcemy przekazać, tak by zwiększyć szansę na nawiązanie kontaktu i porozumienia.
O NVC rozmawiam z Agą Rzewuską-Paca- trenerką NVC i coachką zen (tak to słowo istnieje w SJP) o tym co jest dla nas ważne? Jak porozumiewać się empatycznie? Jak rozmawiać żeby się porozumieć? Jak się porozumiewać żeby się zobaczyć? Jak się zauważyć i znaleźć wspólny język?
Czym jest obserwacja a czym interpretacja? Jak nie oceniać tylko stwierdzać fakty? Dlaczego nie umiemy rozmawiać tak żeby się usłyszeć? Czym się różnimy a co nas łączy? O co prosimy kiedy krzyczymy? I co dalej po epoce “wypierdalać”?
Posłuchajcie koniecznie, bo to ten przypadek kiedy pytana przeprowadza wywiad z pytającą. Dzięki empatycznemu podejściu Agnieszki i mimo mojego przerywania udało jej się mnie tu mocno odsłonić i myślę, że też dzięki temu możecie razem ze mną spróbować odpowiedzieć sobie na pytania, które zadała mi Aga.

48 odcinków