))
Welche Vorteile hat Intervall-Fasten?
Manage episode 336322218 series 3085992
Treść dostarczona przez Sebastian. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sebastian lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In dieser Episode geht es um intermittierendes Fasten bzw. Intervall-Fasten. Zum einen gibt es hiervon verschiedene Varianten, zum anderen ist es nicht für jeden geeignet bzw. kann es unterschiedlich genutzt werden.
Was genau damit gemeint ist und welche Vorteile es hat, erfährst du jetzt.
Viel Spaß!
63 odcinków
Udostępnij
