Artwork

Treść dostarczona przez Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Most kiderül, mennyire gondoskodsz magadról. Self-care teszt

38:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 329049562 series 2429459
Treść dostarczona przez Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Számodra mit jelent az öngondoskodás? Az öngondoskodásnak számtalan formája létezik, és mindannyiunknak különféle dolgok adhatják meg a valódi töltődést. Bár akadnak olyan tevékenységek, amelyek az emberek többségénél működnek, érdemes megtalálnunk azokat az öngondoskodási formákat, amelyek számunkra hatásosak, és amelyeket szívesen végzünk.

A mostani adásban felsoroltak közül melyek azok, amelyeket már ma megtehetnél magadért? Mivel tudnád még kiegészíteni a listát? Állítsd össze a saját öngondoskodási terved, és tedd az önmagaddal való foglalkozást rendszeres szokássá!

  continue reading

208 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 329049562 series 2429459
Treść dostarczona przez Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Számodra mit jelent az öngondoskodás? Az öngondoskodásnak számtalan formája létezik, és mindannyiunknak különféle dolgok adhatják meg a valódi töltődést. Bár akadnak olyan tevékenységek, amelyek az emberek többségénél működnek, érdemes megtalálnunk azokat az öngondoskodási formákat, amelyek számunkra hatásosak, és amelyeket szívesen végzünk.

A mostani adásban felsoroltak közül melyek azok, amelyeket már ma megtehetnél magadért? Mivel tudnád még kiegészíteni a listát? Állítsd össze a saját öngondoskodási terved, és tedd az önmagaddal való foglalkozást rendszeres szokássá!

  continue reading

208 odcinków

Semua episod

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi