Pierwsze dystanse biegowe - zróbmy to razem!
Manage episode 375295003 series 3333882
Treść dostarczona przez Radio Kampus. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radio Kampus lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Pierwsze dystanse biegowe - zróbmy to razem!
Trochę już biegasz czy dopiero zaczynasz? A może zaczynasz myśleć o bieganiu? Paweł Machowski kapitan adidas Runners Warsaw podpowiada jak zacząć i planować bieganie.
Pozytywów płynących z biegania i aktywności fizycznej jest całe mnóstwo. Jak zaznacza w rozmowie z Kasią Rodek Paweł Machowski, kapitan adidas Runners Warsaw, warto to robić zarówno dla ciała, jak i dla zdrowia psychicznego.
Półmaraton Praski i Praska Piątka już w sobotę 2 września. Więcej informacji https://www.polmaratonpraski.pl/
Sponsorem audycji jest adidas.
515 odcinków
Udostępnij
))
