Artwork

Treść dostarczona przez Payton Sartain and Dear Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Payton Sartain and Dear Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The Art of Under-Analyzing

43:41
 
Udostępnij
 

Manage episode 435650928 series 3435232
Treść dostarczona przez Payton Sartain and Dear Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Payton Sartain and Dear Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

#161. As a chronic over-thinker, I’m attempting to embrace the beautiful art of under-analyzing. In today’s episode, we are talking about intercepting ruminating thoughts, focusing on the facts, and learning to live outside of our heads.

FOLLOW PAYTON:

https://instagram.com/paytonsartain

https://www.tiktok.com/@paytonsartain

https://youtube.com/c/paytonsartainhh

https://amazon.com/shop/paytonsartain

https://pinterest.com/paytonsartain

Episode Sponsors:

Get 10% off your first order sitewide with code NOTETOSELF at OSEAMalibu.com

Build your own furniture rental package today at cort.com/podcast.

Produced by Dear Media

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

169 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 435650928 series 3435232
Treść dostarczona przez Payton Sartain and Dear Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Payton Sartain and Dear Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

#161. As a chronic over-thinker, I’m attempting to embrace the beautiful art of under-analyzing. In today’s episode, we are talking about intercepting ruminating thoughts, focusing on the facts, and learning to live outside of our heads.

FOLLOW PAYTON:

https://instagram.com/paytonsartain

https://www.tiktok.com/@paytonsartain

https://youtube.com/c/paytonsartainhh

https://amazon.com/shop/paytonsartain

https://pinterest.com/paytonsartain

Episode Sponsors:

Get 10% off your first order sitewide with code NOTETOSELF at OSEAMalibu.com

Build your own furniture rental package today at cort.com/podcast.

Produced by Dear Media

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

169 odcinków

Все серии

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi