))
Que grasas son saludables, cuales nos aconsejan evitar y el porque es tan importante para nuestro cuerpo!
Manage episode 311973019 series 3207530
Treść dostarczona przez Raul Cardona. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Raul Cardona lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
En este programa les compartimos información sobre las grasas saludables que tu cuerpo necesita para su propio funcionamiento optimo al igual que el de la mente. También entramos en detalle sobre los tipos de grasas NO tan buenas o saludables, que efecto tienen a largo plazo y en que alimentos se encuentran para poder tomar mejores decisiones al momento de ir al supermercado ó al comer afuera.
20 odcinków
Udostępnij
