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จิตวิทยา | How to “หยุดคิดมาก”
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จริงอยู่ว่าการคิดก่อนพูดถือเป็นกฎเหล็ก แต่มันอาจสร้างปัญหาได้ถ้าคุณคิดมากเกินไปจนลงมือทำออกมาได้ไม่ดีหรือคิดมากเกินไปจนควบคุมความวิตกกังวลไม่อยู่ คุณกำลังหาวิธีเลิกคิดมากอยู่หรือเปล่าล่ะ?
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