))
126 | Multiplica tu productividad, mediante un sueño reparador con Tirso Valdez
Manage episode 418001981 series 3284479
Treść dostarczona przez One Talk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez One Talk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
La productividad no solo es aprender a administrar tu tiempo. La base de elevar tu productividad podría estar en gestionar un sueño reparador.
Esta conversación fué bien interesante con nuestro experto @holisticord, asesor del sueño y bienestar integral. Conoce en este episodio, como puedes mejorar tu sueño para ser más productivo y apoyar tu bienestar.
Recuerda compartir con otras personas este episodio y cuéntanos en los comentarios que te pareció.
129 odcinków
Udostępnij
