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El peso define tu salud ? T2 - E 07
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Junto a Karla Ludeña Health Coach en Salud Integral, conversamos acerca del PESO, un tema del cual muchos y muchas se cuestionan, ya sea por salud, el físico, etc... vivimos tan acomplejados por nuestro peso sin entender lo que realmente es importante, en este episodio entenderás realmente como puedes vivir sin obsesionarte por el peso y ser saludable.
Cómo se define el peso en la salud?
Existe el peso adecuado para cada persona?
Cómo las emociones influyen en el peso?
Tips para llevar una vida equilibrada....
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