Épisode #12 : Sophie, Celle qui est Paumé.e dans ses Émotions

Paumé.e.s

Envie d'aller plus loin ? > Rejoignez la communauté Facebook où une joyeuse bande de Paumé.e.s s'échangent bons plans et conseils : bit.ly/pauméesgroupe Tu te demandes comment les émotions peuvent t'aider quand tu es paumé.e ? Tu es paumé.e dans les émotions que tu ressens et tu ne sais pas trop quoi en faire ? Tu es dans le flou en période de paumitude et tu aimerais bien y voir plus clair ? Dans cet épisode de paumé.e.s, on écoute : - Sophie superpaumé.e de son état - Thomas d'Ansembourg formateur en communication Non violente qui donne des clés pour mieux comprendre ses émotions - Angelo Foley de Balance ta Peur qui décortique cette émotion qui peut nous mettre des bâtons dans les roues aka "la peur" Pour aller plus loin : - le podcast "Emotions" qu'on adore chez paumé.e.s : https://louiemedia.com/emotions - Une vidéo de Thomas "le bonheur n'est pas confortable" : https://www.youtube.com/watch?v=GfwkgOKUY3c - le compte instagram d'Angelo Foley : https://www.instagram.com/balancetapeur/?hl=fr et son podcast :https://soundcloud.com/angelo-foley/sets/balance-ta-peur