خشم هیچ وقت بی دلیل نیست
Manage episode 387570504 series 2992109
پیزود ۶۸|خشم هیچ وقت بی دلیل نیست
.
خشم را یکی از حالات طبیعی انسانها میدانند که در واقع راهی است برای نجات دادن یا حفظ کردن فرد از یک نگرانی یا خطر که در حال وقوع است.
.
نمودهای خارجی خشم را در حالات چهره و بدن، واکنشهای کالبدشناختی و گاه رفتارهای تهاجمی در ملأ عام میتوان یافت. مثلاً جانوران و انسانها صدایشان را بالا میبرند، میکوشند که بزرگتر جلوه کنند، دندانهایشان را برهم میسایند و خیره میشوند. خشم، الگویی رفتاری است که برای مواجهه با تعرضکنندگان بروز داده میشود تا از رفتار تهدیدکنندهشان دست کشند و نوعی احساس است که همه به آن نیاز دارند.
.
برگرفته از کتاب چگونه خشم را انتخاب نکنیم
.
پادکست روانشناسی سایکوپاد
09022005021
116 odcinków