))
Motions-Sverige med Marhlo och Persson: Bounce Fit
Manage episode 309402865 series 3032467
Treść dostarczona przez Persson och Marhlo testar OS- och Paralympicssporter and Sveriges Radio. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Persson och Marhlo testar OS- och Paralympicssporter and Sveriges Radio lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Veckans motionsutmaning är någonting som rekommenderas av astronauter. Vad är det då? Jo, någonting som kallas för Bounce Fit.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Veckans motionsutmaning rekommenderas – av astronauter. Rymdorganisationen NASA har i en undersökning konstaterat att trampolinträning är den bästa träningsformen som människan hittills har kommit på.
10 minuter på studsmatta motsvarar 33 minuters löpning. Klart att Persson och Marhlo var tvungna att testa.
Radiosporten
[email protected]
50 odcinków
Udostępnij
