Artwork

Treść dostarczona przez Paulo Alvarenga (P.A.). Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Paulo Alvarenga (P.A.) lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Você sabe lidar com a ansiedade?

3:19
 
Udostępnij
 

Manage episode 317598341 series 3104265
Treść dostarczona przez Paulo Alvarenga (P.A.). Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Paulo Alvarenga (P.A.) lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Você se considera naturalmente ansioso? Uma ferramenta que pode te ajudar muito com isso, além de trazer muitos outros benefícios - como o aumento da presença, ampliação da consciência e conexão entre as pessoas - é a meditação! Essas técnicas de concentração e ferramentas estão sendo muito utilizadas no ambiente corporativo para ajudar a manter o foco e aumentar a produtividade, mas também trazem inúmeros pontos de valor para nossa saúde e vida pessoal como o controle das emoções, aumento da concentração e valorização das pessoas ao nosso redor!

  continue reading

44 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 317598341 series 3104265
Treść dostarczona przez Paulo Alvarenga (P.A.). Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Paulo Alvarenga (P.A.) lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Você se considera naturalmente ansioso? Uma ferramenta que pode te ajudar muito com isso, além de trazer muitos outros benefícios - como o aumento da presença, ampliação da consciência e conexão entre as pessoas - é a meditação! Essas técnicas de concentração e ferramentas estão sendo muito utilizadas no ambiente corporativo para ajudar a manter o foco e aumentar a produtividade, mas também trazem inúmeros pontos de valor para nossa saúde e vida pessoal como o controle das emoções, aumento da concentração e valorização das pessoas ao nosso redor!

  continue reading

44 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi