Artwork

Treść dostarczona przez Lindsey Hanson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lindsey Hanson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

How to Focus Better

24:10
 
Udostępnij
 

Manage episode 427135455 series 3580378
Treść dostarczona przez Lindsey Hanson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lindsey Hanson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We explore how enhancing productivity isn't about working harder but improving our ability to focus. I share actionable strategies to sharpen your focus, set boundaries, and align your efforts with your long-term goals for greater results and fulfillment.

Highlights:

  • The Importance of Setting Boundaries and Saying No to Distractions
  • How Intentional Planning can Propel us Towards our Goals
  • Techniques for Managing our Mindset
  • Benefits of Time Blocking and Scheduling Dedicated Focus Time
  • Aligning our Focus with our Long-Term Goals and Breaking them into Actionable Steps

Grab your FREE Find Your Focus worksheet here.

  continue reading

20 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 427135455 series 3580378
Treść dostarczona przez Lindsey Hanson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lindsey Hanson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We explore how enhancing productivity isn't about working harder but improving our ability to focus. I share actionable strategies to sharpen your focus, set boundaries, and align your efforts with your long-term goals for greater results and fulfillment.

Highlights:

  • The Importance of Setting Boundaries and Saying No to Distractions
  • How Intentional Planning can Propel us Towards our Goals
  • Techniques for Managing our Mindset
  • Benefits of Time Blocking and Scheduling Dedicated Focus Time
  • Aligning our Focus with our Long-Term Goals and Breaking them into Actionable Steps

Grab your FREE Find Your Focus worksheet here.

  continue reading

20 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi