))
#32 | Jaki roller do automasażu wybrać na początek? #BLACKROLL, #THORNfit – a może coś więcej?
Manage episode 261623566 series 2614075
Treść dostarczona przez przemyslenianieznanegosportowc. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez przemyslenianieznanegosportowc lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku opowiem Wam i podpowiem jaki roller do automasażu powięzi wybrać!
Regullar – czyli wałek praktycznie bez wypustek i zmiennych na jego powierzchni.
Irregular – to wersja, która posiada różnego rodzaju nieregularną powierzchnie np. z wieloma rowkami, “rynienkami”.
SPINE, ostry, agresywny – tak nazywam rollery, które mają na swoim wyposażeniu dość duże wypustki bądź inaczej kolce. Tu masaż dla zawodowców lub gruboskórnych zawodników! 🙂
Mój sklep internetowy – sprawdź jego ofertę w kategorii automasaż i rollery:
https://www.sportowyinternetowy.pl/pl/c/Automasaz%2C-pilki%2C-rollery/169
Przydatne odlinki do moich pozostałych kanałów:
BLOG – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/
PATRONITE – https://patronite.pl/przemyslenianieznanegosportowc
Facebook – https://www.facebook.com/Przemyslenianieznanegosportowca/
Instagram – https://www.instagram.com/przemyslenianieznanegosportowc/
YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC6ald1PI0MonP2hm_oUvQmw
Spotify – https://open.spotify.com/show/65F8FZOHhxpHQ2vfbrquKA
Anchor.fm – https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo
Spreaker – https://www.spreaker.com/show/przemyslenia-nieznanego-sportowca
TIKTOK – https://vm.tiktok.com/7qtCL1/
Googlepodcasts – https://podcasts.google.com/?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xMjc4ZGRkOC9wb2RjYXN0L3Jzcw&ved=0CAUQrrcFahcKEwj4sLzr--foAhUAAAAAHQAAAAAQBQ
Sklep sportowy – sportowyinternetowy: https://www.sportowyinternetowy.pl/
Inne ciekawe odcinki podkastowe i wpisy na blogu:
#19 | PODCAST | Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby przyjść z ratunkiem! – https://open.spotify.com/episode/2L8jNfAjedHN4Ig8cUNSuP
#13 Ból, kontuzja barków - polecam Ci mobility, gumy rehabilitacyjne i roller! Posłuchaj uważnie. #TRENINGFUNKCJONALNY – https://open.spotify.com/episode/4ntOFZCTxF6D0mSZI0f0pU
Jaki roller/wałek wybrać do automasażu i treningu w domu? – Z moich oświadczeń wynika prosty wniosek! – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/jaki-roller-walek-wybrac-do-automasazu-i-treningu-w-domu-z-moich-oswiadczen-wynika-prosty-wniosek/
#googlepodcasts #podcast #podcasting #podcasts #sportpodcast #sport #blog #blogger #podkast #polskipodkast #polskipodcast #polskiepodcasty #polskiepodkasty #audycjafm #audycjasportowa #spotify #spreaker #anchorfm #sportspodcast #blackroll #powiez #powięź #automasaz #automasaż #przemyslenianieznanegosportowca #triggerpoint #Thornfit #blackrolltrainer #sklep #sportowyinternetowy
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/przemyslenianieznanegospo/message39 odcinków
Udostępnij
