Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Saurabh Gandhi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Saurabh Gandhi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
How To Wake Up EARLY And NOT Feel Tired
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 302925163 series 2943857
Treść dostarczona przez Saurabh Gandhi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Saurabh Gandhi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Waking up early shouldn't be a compulsion, it should naturally come out of an understanding of your own body and mind. Most successful people don't become successful because of waking up early but they know that in order to be their best mentally, physically and emotionally, they need to wake up early. There is a big difference between working late at night vs working early in the morning. So, in this podcast segment we will dive deep into the science of sleep and try to learn how we can also adopt a healthy sleeping/waking routine.
…
continue reading
422 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 302925163 series 2943857
Treść dostarczona przez Saurabh Gandhi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Saurabh Gandhi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Waking up early shouldn't be a compulsion, it should naturally come out of an understanding of your own body and mind. Most successful people don't become successful because of waking up early but they know that in order to be their best mentally, physically and emotionally, they need to wake up early. There is a big difference between working late at night vs working early in the morning. So, in this podcast segment we will dive deep into the science of sleep and try to learn how we can also adopt a healthy sleeping/waking routine.
…
continue reading
422 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.