))
#8 Sensaciones Diarias para una BUENA VIDA
Manage episode 346765412 series 3060239
Treść dostarczona przez Jano Cabello. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jano Cabello lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Aquí van las 10. Recuerda copiar y pegar en tu bloc de notas como un recordatorio personal para vivir mejor: Despertarte temprano Ser consciente de todos tus sentidos desde el primer momento del día Cultiva el silencio Buscar un pequeño momento familiar o social de valor Sonreír por la calle, ser amable con las personas Comer comiendo y hacerlo rico Para cuando sea necesario, no devores el trabajo o los quehaceres Ejercita tu cuerpo Alimenta la mente Ve a dormir temprano, te lo has ganado
…
continue reading
19 odcinków
Udostępnij
