Artwork

Treść dostarczona przez FrequencyDM. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FrequencyDM lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

EP 210: Shirzad Chamine | Building Mental Fitness with Positive Intelligence

1:01:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 444330049 series 3341458
Treść dostarczona przez FrequencyDM. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FrequencyDM lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I chat with Shirzad Chamine, author of the New York Times bestseller Positive Intelligence. We explore the 5 core superpowers of the positive brain, the 10 saboteurs that keep us in negative states, and practical 10-second exercises to shift from negative to positive brain states. Shirzad also explains why insight alone isn’t enough to change our lives and how to rewire the brain for lasting change.
We Also Discuss:
  • The 5 core superpowers of the positive brain.
  • The 10 saboteurs that keep you in a negative brain state.
  • 10-second practices to shift from a negative to a positive brain state.
  • Why insight alone isn’t enough to change our lives and how to rewire the brain.
  • Shifting from your saboteurs to your inner sage on command.

✅ Love our interviews? Never miss an episode! Subscribe now on your favorite platform.
👉 Download your free Neuro-Somatic Mindfulness E-Book by Dr. Fleet Maull: www.heartmind.co/nsm-podcast
👉Order “Radical Responsibility” by Fleet Maull and get $1,088 in free bonuses today including courses and challenges: www.radicalresponsibilitybook.com/
👉 Join our Facebook group: www.facebook.com/groups/hmisummitcommunity
👉Become a Heart Mind Summits Member and access ALL our past and future summits plus a thriving private community: www.heartmind.co/summitmembership
👉 Follow us on Instagram: www.instagram.com/heartmindinstitute
👉 Follow us on Facebook: www.facebook.com/heartmindinstitute/
💙 🧠 Visit www.heartmind.co to learn more
  continue reading

111 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 444330049 series 3341458
Treść dostarczona przez FrequencyDM. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FrequencyDM lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I chat with Shirzad Chamine, author of the New York Times bestseller Positive Intelligence. We explore the 5 core superpowers of the positive brain, the 10 saboteurs that keep us in negative states, and practical 10-second exercises to shift from negative to positive brain states. Shirzad also explains why insight alone isn’t enough to change our lives and how to rewire the brain for lasting change.
We Also Discuss:
  • The 5 core superpowers of the positive brain.
  • The 10 saboteurs that keep you in a negative brain state.
  • 10-second practices to shift from a negative to a positive brain state.
  • Why insight alone isn’t enough to change our lives and how to rewire the brain.
  • Shifting from your saboteurs to your inner sage on command.

✅ Love our interviews? Never miss an episode! Subscribe now on your favorite platform.
👉 Download your free Neuro-Somatic Mindfulness E-Book by Dr. Fleet Maull: www.heartmind.co/nsm-podcast
👉Order “Radical Responsibility” by Fleet Maull and get $1,088 in free bonuses today including courses and challenges: www.radicalresponsibilitybook.com/
👉 Join our Facebook group: www.facebook.com/groups/hmisummitcommunity
👉Become a Heart Mind Summits Member and access ALL our past and future summits plus a thriving private community: www.heartmind.co/summitmembership
👉 Follow us on Instagram: www.instagram.com/heartmindinstitute
👉 Follow us on Facebook: www.facebook.com/heartmindinstitute/
💙 🧠 Visit www.heartmind.co to learn more
  continue reading

111 odcinków

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi