))
#683 マラソン大会の心配事、トイレ対策について
Manage episode 404664515 series 2984711
Treść dostarczona przez ガチオ. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez ガチオ lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
フルマラソンを走る前、最大の心配事はトイレw 走っている途中に寄り道すると目標タイムには確実に届かなくなる事が分かっています。。。対処のヒントが雑誌ランナーズに載っていました(^^) ■YouTube : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/ #ランニング #ジョギング #マラソン #フルマラソン #トイレ
…
continue reading
731 odcinków
Udostępnij
