))
Förderung der mentalen Gesundheit durch Mindfulness
Manage episode 341330981 series 2646745
Treść dostarczona przez DORDA Rechtsanwälte GmbH. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez DORDA Rechtsanwälte GmbH lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Mindful based stress reduction (MBSR) ist ein Programm, das durch die gezielte Lenkung von Aufmerksamkeit den Stress reduzieren kann. Gerade im Alltag von Anwälten ist diese Thematik von besonderer Interesse. Daher haben sich women@DORDA mit dem Thema auseinandergesetzt. Was gelernt wurde und wie Punkte des Programms im Alltag integriert werden können, erklären DORDA-Partnerin Francine Brogyanyi, Anwältin Magdalena Nitsche und Physiotherapeutin und MBSR-Coach Michaela Kainz.
82 odcinków
Udostępnij
