S2. Ep. - 20 The 5 Strategies to help you ditch the diet mindset and start binge eating recovery
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 310874838 series 3075692
Treść dostarczona przez Erin Avery. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Erin Avery lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today I share with you 5 strategies that will help you to get out of the diet mindset and start helping you focus on taking back your power over your food, choice and outcome.
109 odcinków