Режь ЗОЖ Эпизод IX: Одежда И Self Режь ЗОЖ podcast

6M ago 52:23

Udostępnij

Treść dostarczona przez Янина Цыбульская. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Янина Цыбульская lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Подкаст психологический

Говорим об одежде и стиле с психологом

— Что формирует наш стиль помимо эстетического аспекта и оглядки на мнения окружающих?

— Что влияет на наши отношения с вещами - традиции, религия, дресс-код, образ жизни?

— Как наше внутреннее влияет на выбор одежды и как выбор одежды влияет на внутреннее?

Составляем чек-лист по ходу подкаста:

1. Образ тела - довольна/недовольна своим телом - общих рекомендаций не существует - терапия и тело - возраст и тело

2. Опыт - взаимодействие с одеждой = взаимодействие со своим телом - отбрасывать плохое и сохранять хорошее - страдать не надо - личный стиль - это то, что меняется - не забывает про ткань, цвет, текстуру

3. Сексуальность - локус на других или на себе - как она выражается через ваш ежедневный аутфит

4. Ресурс - соотносится со своим текущим состоянием - одежда, как союзник

5. Целеполагание - что, зачем и почему - мимикрирование под среду или отстройка, используйте одежду для своих целей и нужд

Янина Цыбульская

Канал https://t.me/tsybulskaya

Екатерина Некрасова

психолог, работающая в когнитивно-поведенческом подходе (классическая КПТ, АСТ, CFT).

Канал https://t.me/notfreud

Хотите задать свой вопрос?

Вы можете сделать это в канале:

Телеграм-канал Янины: https://t.me/tsybulskaya

Подписывайтесь, чтобы не пропустить!

11 odcinków