))
Esse exercício me ajudou a emagrecer mais de 40kg
Manage episode 324113251 series 3070234
Treść dostarczona przez Roberta Fróes. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Roberta Fróes lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Pode parecer bobagem, mas é a fome emocional a maior vilã de todos os tempos. Comemos por impulso para silenciar as dores, o tédio, a incerteza, a insegurança, a desesperança, o medo, as aflições... E esse exercício é um divisor de águas, porque ao se conhecer você passa também a distinguir a fome de verdade da fome emocional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
…
continue reading
252 odcinków
Udostępnij
