190: Stop to celebrate the wins

RUN LIKE CLOCKWORK: SMALL BUSINESS OPERATIONS

Treść dostarczona przez Mike Michalowicz + Adrienne Dorison. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mike Michalowicz + Adrienne Dorison lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

1+ y ago 20:11

MP3•Źródło odcinka

Celebrating small wins can create big changes

Acknowledging small wins sparks the reward circuits of our brains and releases chemicals that give us a feeling of pride and happiness.

On the flip side, not celebrating wins leaves us feeling depleted and apathetic and unable to recognize our successes.

This is a habit feedback loop, and in this episode, Emily and Julie talk about a simple, science-backed strategy you can use to break the habits that aren’t serving you and build shiny new ones that fill your cup! And, because we always practice what we preach, they share a few of the wins our clients are celebrating to inspire you to pay attention to the types of wins you’re experiencing too!

After listening we challenge you to find us on Instagram (@rlclockwork) and send us a DM with the wins you're celebrating this week.

230 odcinków

#Business #Mike Michalowicz + Adrienne Dorison #MBA #Entrepreneur #Business Leaders