Artwork

Treść dostarczona przez Rachel Quinlan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Quinlan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Recovering from Burnout with Carina Hessmer

41:14
 
Udostępnij
 

Manage episode 329639238 series 3345909
Treść dostarczona przez Rachel Quinlan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Quinlan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Ruted in Nourishment, I’m talking to Carina Hessmer, a globetrotting experience designer dedicated to creating high-impact experiences within both the event and video production space. In a quest to redefine the impact and profundity of her work (and recover from full burn-out), she co-founded Adventure Architects, they offer a variety of services dedicated to gathering groups of people around a shared vision.

We discuss:

  • Her personal experience with burnout, the hustle work culture and when she knew something had to shift in her life.
  • Tools she’s integrated into her life to help support her nervous system health.
  • Her beliefs on the 25 hour work week and how it can enhance productivity in the workplace.

And so much more!

Connect with Carina:

Website: https://adventurearchitects.co/Work

Instagram.com/adventure.architects

Instagram.com/with_the_whim

Sign up for my monthly nourishment guide at rutedhealing.com.

  continue reading

11 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 329639238 series 3345909
Treść dostarczona przez Rachel Quinlan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rachel Quinlan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Ruted in Nourishment, I’m talking to Carina Hessmer, a globetrotting experience designer dedicated to creating high-impact experiences within both the event and video production space. In a quest to redefine the impact and profundity of her work (and recover from full burn-out), she co-founded Adventure Architects, they offer a variety of services dedicated to gathering groups of people around a shared vision.

We discuss:

  • Her personal experience with burnout, the hustle work culture and when she knew something had to shift in her life.
  • Tools she’s integrated into her life to help support her nervous system health.
  • Her beliefs on the 25 hour work week and how it can enhance productivity in the workplace.

And so much more!

Connect with Carina:

Website: https://adventurearchitects.co/Work

Instagram.com/adventure.architects

Instagram.com/with_the_whim

Sign up for my monthly nourishment guide at rutedhealing.com.

  continue reading

11 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie