Artwork

Treść dostarczona przez Røverhuset. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Røverhuset lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Hvordan i alle dager blir man motivert på cella?

27:03
 
Udostępnij
 

Manage episode 366230621 series 1203841
Treść dostarczona przez Røverhuset. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Røverhuset lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

#S7E16: Med mye innlåsing og mye alenetid på cella, hvordan skal man da motivere seg selv til å trene? Og finnes det noen tips og triks som man kan gjøre for å bli mer motivert bak murene? Dette er noe av det gutta i Eidsberg og Oslo fengsel tar for seg i ukas episode.

Musikken i RøverRadions podkast er laga av Trond Kallevåg. RøverRadion er en veldedig organisasjon. Følg oss på Twitter, Facebook og Instagram, og gå på Røverhuset.no for å finne ut hvordan du kan støtte.

  continue reading

429 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 366230621 series 1203841
Treść dostarczona przez Røverhuset. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Røverhuset lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

#S7E16: Med mye innlåsing og mye alenetid på cella, hvordan skal man da motivere seg selv til å trene? Og finnes det noen tips og triks som man kan gjøre for å bli mer motivert bak murene? Dette er noe av det gutta i Eidsberg og Oslo fengsel tar for seg i ukas episode.

Musikken i RøverRadions podkast er laga av Trond Kallevåg. RøverRadion er en veldedig organisasjon. Følg oss på Twitter, Facebook og Instagram, og gå på Røverhuset.no for å finne ut hvordan du kan støtte.

  continue reading

429 odcinków

Alle Folgen

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi