))
2. Rady na počkanie dáme, ale sebe pomôcť nevieme! Alebo, pomôž si pohárom vína! (Nikola Kinský)
Manage episode 426909219 series 3459367
Treść dostarczona przez Safe Place. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Safe Place lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Nikto z nás nemá každý deň na 100 %, je v poriadku sa cítiť aj zle a hlavne je dôležité si priznať, že sa necítime dobre. V druhej epizóde podcastu môžete počuť pilates inštruktorku Nikolu Kinský. Pilates je pre mnohých ľudí láskou a utekajú k nej, aby svoju nielen fyzickú, ale aj psychickú pohodu práve týmto cvičením napravili. Nie vždy je to však ľahké, ani Nika nemá vždy svoj deň a ani ona sa necíti vždy dokonalo, ako každý z nás. Aj tak chce zo seba vždy dostať 100 %. Pretože pre ňu to nie je len práca, ale doslova záľuba a život.
20 odcinków
Udostępnij
