Episode 5: The One About Mental Health and Coping Strategies
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 336537913 series 3131720
Treść dostarczona przez Sam and Jess. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sam and Jess lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
To deal with Mental Health, we need to develop coping strategies, have community, and have "reflection, action, reflection, response" rather than "action --> response." Reflection is key.
5 odcinki