Jak zacząć i jak rozwinąć swój biznes. Rozmowy z przedsiębiorcami i specjalistami, wskazówki, inspiracje.
…
continue reading
55 Jak zacząć się ruszać, gdy wiecznie nie masz czasu i dużo pracujesz?
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 303904415 series 2909316
Stworzone przez Radek Klimek, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Dużo pracujesz? Wiecznie nie masz czasu na ćwiczenia? Odkładasz treningi na później? Czujesz, że za dużo czasu spędzasz w pozycji siedzącej i chcesz zacząć się regularnie i aktywnie ruszać? Masz wyrzuty sumienia, bo wiesz, że trzeba się ruszyć, ale nie ma kiedy? W tym odcinku podpowiemy Ci jak łatwo i szybko zacząć być aktywnym, nawet gdy masz mało czasu i kilka (a nawet kilkanaście) godzin dziennie spędzasz przy komputerze lub w jednej pozycji. Przesłuchaj koniecznie!
…
continue reading
64 odcinków