Artwork

Treść dostarczona przez Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

191. Belonging to self with Dr. Azucena Verdín

45:23
 
Udostępnij
 

Manage episode 443161694 series 2981686
Treść dostarczona przez Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this authentic and inspiring conversation, Dr. Azucena Verdín tells us about how she once did not like the ways she moved in the world, struggled with self-compassion, and easily spiraled into rumination. For a time, she believed leaving her academic career was the answer until she realized--after identifying the role anxiety was playing in her life--that she was only running from herself. She now belongs more fully to herself and is able to work and live with a much quieter mind than in the past. Find her on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/azucena-verd%C3%ADn-phd-743605268/

  continue reading

186 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 443161694 series 2981686
Treść dostarczona przez Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this authentic and inspiring conversation, Dr. Azucena Verdín tells us about how she once did not like the ways she moved in the world, struggled with self-compassion, and easily spiraled into rumination. For a time, she believed leaving her academic career was the answer until she realized--after identifying the role anxiety was playing in her life--that she was only running from herself. She now belongs more fully to herself and is able to work and live with a much quieter mind than in the past. Find her on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/azucena-verd%C3%ADn-phd-743605268/

  continue reading

186 odcinków

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie