))
Reprogramming Old Patterns of People Pleasing
Manage episode 306339317 series 2865786
Treść dostarczona przez Gayatri Audrey McMullen and Stefanie Truino, Gayatri Audrey McMullen, and Stefanie Truino. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Gayatri Audrey McMullen and Stefanie Truino, Gayatri Audrey McMullen, and Stefanie Truino lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, we talk about how all feelings are valid no matter how uncomfortable they feel. We also talk about people pleasing and old programming that makes us think that we have to put everyone else's needs first. We end with a short healing where we help you to release patterns of people pleasing. We take a few minutes to come into the present moment to relax and just be. A few minutes just for yourself because you are worth it.
…
continue reading
68 odcinków
Udostępnij
