))
#470 - Ύπνος και Εγκέφαλος - Δημήτρης Δικαίος
Manage episode 406588527 series 3021666
Treść dostarczona przez Despina Kanakoglou. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Despina Kanakoglou lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Το επεισόδιο γίνεται με την υποστήριξη της elite strom.
Εγκέφαλος Και Ύπνος – Δημήτρης Δικαίος
Ο Δημήτρης Δικαίος είναι Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, Διαπιστευμένος “Υπνολόγος” (Somnologist) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Έρευνας του Ύπνου (European Sleep Research Society – ESRS) και από το Ελληνικό Υπουργείο Υγείας, Υπεύθυνος στο Εργαστήριο Ύπνου του Αιγινητείου Νοσοκομείου, επί σειρά ετών Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας.
Τα οφέλη του ύπνου είναι τόσο πολλά, που δικαιολογούν την αναγκαιότητά του. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν κοιμόμαστε, για τις διαταραχές του ύπνου, καθώς και για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχουν στη ζωή μας. Γιατί κοιμόμαστε και πώς ο ύπνος επηρεάζει την λειτουργία του εγκεφάλου; Τι είναι η αϋπνία και τι η στέρηση ύπνου; Πώς συνδέεται ο ύπνος με την μνήμη και την ψυχική υγεία και με ποιον τρόπο σχετίζεται με το αλτσχάιμερ, την κατάθλιψη και την παχυσαρκία; Πώς κοιμόταν ο κόσμος στην αρχαιότητα και στον μεσαίωνα; Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία για τις διαταραχές του ύπνου; Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας, όταν βλέπουμε όνειρα και γιατί τα χρειαζόμαστε;
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr
…
continue reading
Εγκέφαλος Και Ύπνος – Δημήτρης Δικαίος
Ο Δημήτρης Δικαίος είναι Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, Διαπιστευμένος “Υπνολόγος” (Somnologist) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Έρευνας του Ύπνου (European Sleep Research Society – ESRS) και από το Ελληνικό Υπουργείο Υγείας, Υπεύθυνος στο Εργαστήριο Ύπνου του Αιγινητείου Νοσοκομείου, επί σειρά ετών Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας.
Τα οφέλη του ύπνου είναι τόσο πολλά, που δικαιολογούν την αναγκαιότητά του. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν κοιμόμαστε, για τις διαταραχές του ύπνου, καθώς και για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχουν στη ζωή μας. Γιατί κοιμόμαστε και πώς ο ύπνος επηρεάζει την λειτουργία του εγκεφάλου; Τι είναι η αϋπνία και τι η στέρηση ύπνου; Πώς συνδέεται ο ύπνος με την μνήμη και την ψυχική υγεία και με ποιον τρόπο σχετίζεται με το αλτσχάιμερ, την κατάθλιψη και την παχυσαρκία; Πώς κοιμόταν ο κόσμος στην αρχαιότητα και στον μεσαίωνα; Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία για τις διαταραχές του ύπνου; Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας, όταν βλέπουμε όνειρα και γιατί τα χρειαζόμαστε;
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr
511 odcinków
Udostępnij
