))
Erin O'Hara: naturopath and wellness expert explains why we feel more exhausted over the holiday season
Manage episode 455686937 series 3382925
Treść dostarczona przez Newstalk ZB. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Newstalk ZB lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The year is winding down - leaving many of us to wonder why we feel more exhausted than ever.
The holiday season brings more stress, but one expert suggests there's more factors at play.
Naturopath and wellness expert explains why we can feel more exhausted - and offers up some self-care tips to boost energy.
LISTEN ABOVE
See omnystudio.com/listener for privacy information.
2537 odcinków
Udostępnij
